Empiezo el año con un objetivo claro, empezar a correr...
Después de pensarlo mucho y ver muchas páginas dedicadas a dar consejos de cómo empezar a correr, hoy me he decidido empezar y coger el toro por los cuernos.
Sé que este objetivo se lleva a cabo poco a poco (y mas si nunca en mi vida he corrido mas de 1 minuto seguido).
Lo primero que me he planteado es correr la carrera popular de la mujer de Villanueva de la Serena, para mí es todo un reto correr 3km seguidos!
Hoy puedo decir que estoy orgullosa mis marcas:
462m corriendo + 205m andando + 205m corriendo + 205m andando + 462m corriendo.
ppm (cuando he llegado a casa: 137)
Total corriendo: 1129m.
No está nada mal para ser mi primer dia, no?
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